8.7
محتوى العناصر الغذائية في النظام الغذائي اليومي
السعرات الحرارية هي الوحدات المستخدمة لقياس قيمة الطاقة. يعتمد محتوى السعرات الحرارية في الطعام على محتوى الكربوهيدرات والبروتين والدهون الموجودة في وجبتنا اليومية
فيما يلي جدول/قائمة من السعرات الحرارية الغذائية التي نستهلكها كل يوم.
November 2, 2025
November 2, 2025
November 2, 2025
November 1, 2025
November 1, 2025
November 1, 2025
November 1, 2025
November 1, 2025
November 1, 2025
October 31, 2025
October 31, 2025
October 31, 2025