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귀에 울리나요? 가상 요법을 사용하여 수면 완화를 위해 이명을 관리하십시오
이명으로 고통 받고 있습니까? Mindear Tinnitus 앱은 임상 적으로 입증 된 기술을 사용하여 귀 울림을 제어하는 방법을 알려줍니다. 건전한 치료에서 CBT (Cognitive Behavioral Therapy)에 이르기까지 Mindear는 마침내 이명 구호를 제공 할 수 있습니다.
청각 학자, 심리학자 및 연구원이 설계 한 Mindear는 과학적으로 입증 된 방법론을 사용하여 환자가 가장 많이 고통받는 지역을 대상으로합니다. Mindear를 사용하면 종종 이명에 수반되는 불안, 스트레스 및 우울증을 통해 길을 갈 수 있습니다.
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마인드 기능
customizing 사용자 정의 가능한 사운드 요법 라이브러리, 선호도에 따른 변화 수준
? 더 나은 호흡, 수면 구호, 건강 습관 등을 포함한 팟 캐스트 시리즈
? 전신 스캔, 마음 챙김, 휴식 등을 포함한 가이드 명상
? 24/7을 돕고 지원하는 AI 구동 챗봇
? 인앱 청각 평가는 몇 분 안에 결과를 제공합니다
? consult️ 무료 15 분 상담 가명 전문가와 상담
이명 구호, 당신에게 맞춤형
⏱️ 빠른 이명 구호가 필요한 경우 Mindear의 많은 사운드 스케이프 또는 명상 중 하나를 사용해보십시오.
? 보다 장기적인 이명 구호를 위해, 당신은 우리의 AI 구동성 이명과 상호 작용하여 필요할 때와 같은 치료 활동을 도울 수 있습니다.
? 또한 Mindear 이명 앱을 사용하여 진행 상황을 모니터링하고 일반적인 생각과 감정을 일으킬 수 있습니다.
Mindear의 이명 솔루션
? 교육
많은 이명 환자들은 그것에 대해 더 많이 이해함으로써 자신의 상태에 대한 통제를 되 찾을 수 있습니다. Mindear는 이명에 대해 더 많이 가르쳐 줄 것입니다. 이는 증상을 더 잘 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
? 인지 행동 요법
인지 행동 요법은 환자들이 자신의 삶에서 긍정적 인 것에 집중하고 이명이 가져 오는 부정성을 부정하는 데 도움이됩니다. Mindear에는 생각과 감정 사이의 연결을 이해하는 데 도움이되는 많은 CBT 활동이 있습니다.
? 건전한 요법
소리는 귀 울림에서 산만 해지거나 습관화 과정을 통해 뇌에 적응하고 결국 무시할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. Mindear는 사운드 요법 사운드 스케이프의 경험을 사용하여 다른 장소로 당신을 운반하여 차분한 자연의 소리를 탐구합니다.
? ️ 수면 요법
많은 이명 환자들은 수면 부족을보고하여 이명을 악화시킬 수 있습니다. Mindear는 안내 수면 치료 세션을 통해 수면 구호를 줄 수 있습니다.
? 보람있는 진보
Mindear는 포인트를 사용하여 진행 상황을 추적하고 앱을 자주 사용한 것에 대해 보상합니다. 이명 구호를 찾는 것은 Mindear와 함께 재미있을 것입니다!
? 마음 챙김
마음 챙김은 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이되는 반면, 연습하는 사람들에게 자신에게 친절하게 행동하고 매 순간이 다가오고 무엇인지에 대해 가르치는 데 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다. Mindear Tinnitus 앱에는 다양한 휴식 기술과 호흡 운동이있어 마음 챙김 상태를 달성하는 데 도움이됩니다.
사용자는 Mindear에 대해 무엇을 말합니까?
“몇 달 동안 내가 살고있는 것이 이명이라는 것을 결코 알지 못했습니다. 더 많이 배우기 시작하자마자 조각이 모두 맞기 시작했습니다. 나는 지금 이명을 관리하고 일상 생활을 개선 할 수있는 힘을 느낍니다!” - 키 에란
"나는이 조건에 대해 상당히 많이 알고 있었지만 Mindear는 유용한 콘텐츠가 많이있는 매우 편리한 앱을 입증했습니다." - Dulzdin
"앱을 사용하는 것은 인생을 바꾸고 있습니다-진정한 정신 건강 구세주"-Kimberly
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자세한 내용은 www.mindear.com을 방문하십시오
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