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簡單的習慣跟踪器，提醒，計時器，所有人的規劃師：自我護理，專注，多動症

☀️例行程序：簡單的基於計時器的習慣跟踪器和常規計劃者

▶在200個國家 /地區的500萬用戶信任。

▶在95個國家 /地區的Google Play商店中有特色。

▶App Store在2024年選擇當天的應用程序。

✔︎個性化的習慣跟踪器和常規規劃師

ㆍ與我們的習慣跟踪器和800多個任務圖標一起計劃您的任務，習慣和安排。

ㆍ按地點，時間或一周的一天，提醒您可以幫助您保持正軌 - 完美管理多動症。

✔︎簡單的常規計劃者和習慣跟踪器的建議開始

ㆍ使用常規規劃師開始從飲用水或日記等方便習慣開始。

ㆍ在習慣跟踪器的指導下，以結構化的自我保健和生產力習慣開始新的一天，這是ADHD管理的理想之選。

ㆍ遵循蒂姆·費里斯（Tim Ferriss）和德韋恩·約翰遜（Dwayne Johnson）等有影響力者推薦的日常習慣，使用常規規劃師與您的目標保持一致。

✔︎常規規劃師可以幫助您保持一致

ㆍ保持專注於任務計時器和提醒，以防止拖延。常規規劃師是為每個人設計的，從學生到忙碌的父母和專業人士 - 也非常適合管理多動症。

ㆍ使用佩戴操作系統和小部件，輕鬆訪問您的習慣跟踪器和常規計劃者，因此您可以在旅途中管理日常任務和習慣。

✔︎綜合習慣追踪器系統

ㆍ使用我們的習慣跟踪器一目了然地按習慣，習慣或任務跟踪您的進度。

ㆍ保持連條紋的動力並觀察您的成長，習慣追踪器使您步入正軌。

常規的習慣跟踪器和常規規劃師可以幫助您毫不猶豫地養成習慣，使其成為管理多動症，在早晨保持紀律，改善時間管理並保持自我保健一致的理想工具。

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最後一次更新於2024年11月18日，如果您發現任何錯誤或有建議，請通過[email protected]與我們聯繫：)

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