8.1
Получите это ядро, выглядящее так, как вы хотите! Скачать Core Fitness сегодня!
Core Fitness - это версия Core Fitness Pro. Эти приложения были созданы как простой инструмент для мужчин и женщин, чтобы увидеть и получить представления о различных упражнениях, которые они могут выполнять, чтобы увеличить свою основную силу и баланс! Положите эти тяжелые гантели, это приложение даст вам широкий спектр различных упражнений и может похвастаться простым в использовании интерфейса. Мы даем вам разные варианты, как приблизиться к фитнесу. Вы можете либо посмотреть на каждую отдельную процедуру, каждую отдельную тренировку, либо проверить нашу 6 -недельную программу, предназначенную для того, чтобы привести вас в форму. Эта 6 -недельная программа была создана сертифицированным личным тренером. Ваш пресс/ядро важно для поддержания баланса и в целом сделать вас в форме. Если вы всегда хотели эти 6 упаковок ABS, это приложение стоит загрузить. Это бесплатно, так что проверьте это.
Ядро является обобщенным словом для вашего ABS (верхнего и нижнего), нижней части спины, serratus и поперечной мышцы и, конечно, ваших наклонов. Все так сосредоточены на получении этих идеальных пресс, но вы должны учитывать другие мышцы, которые способствуют этому красиво выглядящему ядру.
Приложение включает в себя:
18 тренировок Abs и Core
5 процедур
3 -недельный график, чтобы следовать за фитнесом
Еженедельные рецепты
Еженедельные советы по здоровью
2 уровня интенсивности
Фитнес, здоровье, физические упражнения и ядро - все слова, используемые в современном обществе, которые влияют на здоровую и долгую жизнь. Посмотрите на частые советы по здоровью приложения. Эти часто обновленные советы по здоровью предоставляются сертифицированным персональным тренером и дадут вам информацию о здоровом питании, фитнесе и других популярных и важных темах. Тренируйтесь усердно, тренируйтесь усердно и тренируйтесь, как никогда раньше. Это приложение - это лучший способ получить те 6 упаковок пресса, которые вы искали. АБС 6 Пакет, 4 упаковки Получите то, что вы хотите от этого приложения.
Мы также включили раздел рецептов. Каждый день мы предоставим вам новый здоровый рецепт, который вы можете использовать, и следовать за ним, чтобы дать вам полезную альтернативу фаст -фудам и плохой пище, которые люди наполняют свое тело каждый день. Рецепты поступают от босса Health Fitness. Эти рецепты разнообразны и здоровы.
Некоторые включали тренировки:
Ab blaster
6 упаковка Abs
Боковые доски
брюшная стенка
Обратный хруст
Мяч проходит
V-Up AB держит
Пожалуйста, оцените и предоставьте обратную связь, чтобы мы могли адаптировать и улучшить приложение, чтобы показать вам то, что вы хотите увидеть. Мы мотивированы здоровым образованием и новым вращением на руле.
May 7, 2025
May 7, 2025
May 7, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 5, 2025
May 5, 2025
May 5, 2025