8.5
ชุดออกกำลังกายที่เป็นสากลที่สุดสำหรับขา!
นี่คือชุดของแบบฝึกหัดที่เตรียมไว้สำหรับผู้คนในทุกช่วงอายุ
การใช้เวลา Workout เพียงไม่กี่นาทีต่อวันสามารถเสริมสร้างขาของคุณปรับปรุงสุขภาพของคุณและทำให้คุณฟิต!
อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและภาพอธิบายตนเองจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย - ขาที่สมบูรณ์แบบ!
แบบฝึกหัดประกอบด้วยการออกกำลังกาย 16 ประเภทเช่น squats, ส่วนขยายร่างกาย ฯลฯ
เริ่มออกกำลังกายวันนี้!
January 22, 2026
January 22, 2026
January 22, 2026
January 21, 2026
January 21, 2026
January 21, 2026
January 20, 2026
January 20, 2026
January 20, 2026
January 20, 2026
January 19, 2026
January 19, 2026