7.2
Lengkapi Pembelajaran Pencak Silat, Belajar Seni Bela Diri, Kekuatan Belajar di dalam.
Lengkapi Pembelajaran Pencak Silat, Belajar Seni Bela Diri, Kekuatan Belajar di dalam.
Latihan Pemanasan / Lati di Tempat / Latihan Melenturkan Otot Leher / Olahraga memompa tubuh / memperkuat lambung & otot Courant Down / Workout Rotating Lutut / Teknik serangan / mekanik punch @ Punch / Mechanical Kick / Kick Front / Kick Back / Kick Side / Engineering Mempertahankan Tendangan Mandiri / Parry Blows Urns / Parry Blows Parry Pentalan / M.
Pengetahuan Dasar Pernafasan Medipik / Proses Pernafasan / Mekanik Medipik Medipik / Mekanik Pernafasan / Mekanik Peruten Pernahasan / Mekanik Pernafasan Mekanik / Pola Medipik / Pola Medipik / Pola Pernafasan Medipik / Latihan Pola Latihan / Latihan Pernafasan / Latihan Penyelaman Penyang / Pelatihan Pernafasan Medipik / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Tempat Pernafasan / Pelatihan Tempat Pernafasan / Pelatihan Tempat Pernafasan / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Tempat Pernafasan / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Tempat Pernafasan / Pelatihan Pernafasan / Pelatihan Pernafalan
Teknik Dasar kekuatan kekuatan melaontarkan dalam / kekuatan ketapel mekanik Dalamdengannafas menolak / kekuatan ketapel mekanis dalam napas tarikk / kekuatan ketapel mekanik dalam napas hold / istilah rumah / istilah penaya / tendangan / gerakan 1 / gerakan 2 / gerakan 2 / gerakan / Kick Two: gerakan 1 / gerakan 2 / gerakan 3 / langkah / 4 langkah / 4 gerakan / 4 gerakan / Kick Gerakan 2 / Kick Two: Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Langkah LINTAS / 4 LINGGI / 4 /4 Gerakan / Gerakan Formasi 3 / Kick Two: Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Langkah LINTAS / 4 LINGGI / 4 /4 Gerakan / Gerakan Formasi 3 / Kick Two: Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Langkah LINTAS / 4 LINGKARAN / 4 Gerakan Tiga / Kick 3 Gerakan 3 / Gerakan 4 / Kick Lima: Gerakan 1/2 Gerakan / Gerakan 3/4 Gerakan / Gerakan 5/6 / Gerakan 7 / Gerakan 8 / Kick Six: Gerakan 1/2 Gerakan / Gerakan
3/4 Gerakan
DLL.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Aplikasi Cahaya
- Penggunaan sangat sederhana
- Aplikasi Offline Aplikasi ini dapat berjalan tanpa koneksi internet
January 9, 2026
January 9, 2026
January 9, 2026
January 8, 2026
January 8, 2026
January 8, 2026
January 7, 2026
January 6, 2026
January 5, 2026
January 5, 2026
January 5, 2026
January 4, 2026