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Version
1.2.3
Date de mise à jour
March 11, 2025
Catégorie
Sports et soins de santé
Taille
3.37MB
8
Water Reminder vous rappelle de boire suffisamment d'eau par jour, avec simplicité.
Pour rester en bonne santé, il est important de remplacer le liquide que nous perdons lorsque nous respirons, transpirions ou urines. Nous obtenons du liquide de notre nourriture mais la plupart proviennent de boissons. L'European Food Safety Authority recommande que les femmes devraient boire environ 1,6 litre de liquide et les hommes devraient boire environ 2,0 litres de liquide par jour (54 ~ 68 fl.oz.). Cet équivalent à boire environ 8 verres d'eau (250 ml chacun) par jour.
Le but Water Reminder est de vous rappeler de boire suffisamment de verres d'eau quotidiennement.
Pourquoi choisir cette application au lieu des autres?
+ Water Reminder est simple à utiliser. La cible de l'application est de vous aider à devenir en meilleure santé, pas à compliquer votre vie. Vous n'avez pas besoin de passer du temps à calculer le litre total d'eau que vous buviez, ou la quantité de litre jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif.
+ Simple à utiliser ne signifie pas que l'application n'a pas de fonctionnalité spéciale. Water Reminder vous permette de personnaliser vos alarmes dans de nombreuses options.
+ Water Reminder est intelligent. Si vous enregistrez activement vos boissons, Water Reminder cessera de vous déranger.
Que fait Water Reminder :
+ Vous rappeler (en fonction de votre ensemble d'alarmes) pour boire de l'eau.
+ Gardez une trace de votre histoire de consommation d'alcool.
+ Vous permettre de personnaliser vos alarmes.
+ Éteignez automatiquement lorsque vous atteignez votre cible quotidienne.
La prochaine version aura un widget, vous pouvez donc suivre et enregistrer votre eau plus facilement.
Guide des boissons à l'eau:
+ Si vous mangez beaucoup de fruits, les légumes ou votre nourriture contiennent beaucoup d'eau (par exemple: la soupe), votre besoin d'eau potable sera inférieur à la normale.
+ Boire trop d'eau peut être dangereuse, pensant qu'il est très rare pour une personne normale de boire une quantité dangereuse d'eau (la plupart des cas d'intoxication en eau proviennent de l'athlétisme ou du concours de boissons). Si vous vous êtes retrouvé à boire trop d'eau et que vous avez toujours une soif excessive, vous devriez consulter un médecin.
Les réalisations totales de cette version sont: 2.
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