8
Water Reminder เตือนให้คุณดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันด้วยความเรียบง่าย
เพื่อให้สุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะแทนที่ของเหลวที่เราสูญเสียเมื่อเราหายใจเหงื่อหรือปัสสาวะ เราได้รับของเหลวจากอาหารของเรา แต่ส่วนใหญ่มาจากเครื่องดื่ม หน่วยงานด้านความปลอดภัยด้านอาหารของยุโรปแนะนำให้ผู้หญิงควรดื่มของเหลวประมาณ 1.6 ลิตรและผู้ชายควรดื่มของเหลวประมาณ 2.0 ลิตรต่อวัน (54 ~ 68 fl.oz) ที่เทียบเท่ากับการดื่มน้ำประมาณ 8 แก้ว (250 มล. ต่อวัน) ต่อวัน
วัตถุประสงค์ Water Reminder คือการเตือนให้คุณดื่มแก้วน้ำมากพอทุกวัน
ทำไมต้องเลือกแอพนี้แทนเครื่องอื่น ๆ ?
+ Water Reminder นั้นใช้งานง่าย เป้าหมายของแอพคือการช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นไม่ทำให้ชีวิตของคุณซับซ้อนขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในการคำนวณลิตรน้ำทั้งหมดที่คุณดื่มหรือเท่าใดจนกว่าคุณจะบรรลุเป้าหมาย
+ ใช้งานง่ายไม่ได้หมายความว่าแอพไม่มีคุณสมบัติพิเศษ Water Reminder ช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งการเตือนของคุณในตัวเลือกมากมาย
+ Water Reminder เป็นสิ่งที่ฉลาด หากคุณเข้าสู่ระบบเครื่องดื่มของคุณอย่างแข็งขัน Water Reminder จะหยุดรบกวนคุณ
Water Reminder ทำอะไร:
+ เตือนคุณ (ขึ้นอยู่กับชุดสัญญาณเตือน) เพื่อดื่มน้ำ
+ ติดตามประวัติการดื่มของคุณ
+ อนุญาตให้คุณปรับแต่งสัญญาณเตือนของคุณ
+ ปิดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณไปถึงเป้าหมายประจำวันของคุณ
การเปิดตัวครั้งต่อไปจะมีวิดเจ็ตดังนั้นคุณสามารถติดตามและบันทึกน้ำได้ง่ายขึ้น
คู่มือเครื่องดื่มน้ำ:
+ ถ้าคุณกินผลไม้ผักหรืออาหารจำนวนมากมีน้ำจำนวนมาก (ตัวอย่างเช่น: ซุป) ความต้องการน้ำดื่มของคุณจะน้อยกว่าปกติ
+ ดื่มน้ำมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้คิดว่ามันหายากมากสำหรับคนทั่วไปที่จะดื่มน้ำปริมาณที่อันตราย (กรณีความมึนเมาของน้ำส่วนใหญ่มาจากกรีฑาหรือการประกวดเครื่องดื่ม) หากคุณพบว่าตัวเองดื่มน้ำมากเกินไปและยังมีความกระหายมากเกินไปคุณควรปรึกษาแพทย์
ความสำเร็จทั้งหมดในรุ่นนี้คือ: 2
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025
March 14, 2025