7.7
Будьте быстрее и развивайте конкретные движения регби
Приспособленность становится лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучше в регби.
Полная программа скорости и ловкости для регби. Станьте самым гибким, самым быстрым и взрывным игроком на поле. Регби конкретные тренировки ловкости. Приложение включает в себя тренировки, которые делают вас быстрее и имитируют регби, как на полевых движениях ловкости.
Три вида упражнений
- Учебная работа и техника низкой интенсивности
- Разработка передачи и ускорения власти и ускорения
- Высокая ловкость и реактивная скорость
- Коночные тренировки
Программные преимущества
- Увеличьте скорость отрыва
- Улучшенная боковая быстрота
- Улучшенный оборот ног, мощность и драйв
- Лучшая работа ног
- быстрее с скорости линии
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте фигуру! Beats - это очень привлекательный опыт упражнений, который сочетает в себе миксы диджеев и супер -мотивирующих тренеров, чтобы протолкнуть вас через тренировки.
• Аудио -руководство от вашего личного цифрового тренера
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляется учебные видеоролики HD для предварительного просмотра и обучения методам обучения.
• Тренируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки в автономном режиме.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy
May 3, 2025
May 3, 2025
May 2, 2025
May 2, 2025
May 1, 2025
May 1, 2025
May 1, 2025
May 1, 2025
May 1, 2025
April 30, 2025
April 30, 2025
April 30, 2025