Скачать(88.78MB)
1.07
22.63MB
Версия
11
Дата обновления
May 4, 2025
Категория
Действие-приключение
Размер
88.78MB
7.6
В мире тренировочная игра №1 вернулась - и на этот раз в 3D!
После более чем 5 миллионов загрузок в мире самой популярной игры в фитнес -тренировках, железная мышца вернулась и на этот раз в 3D!
Если игра не запускается, напишите почту, и мы пытаемся исправить! СПАСИБО!
Во -первых, создайте свой бодибилдер. Вы можете выбрать цвет кожи, глаза, волосы и цвет волос с самого начала.
Исследуйте пляж во время тренировки в тренажерном зале Iron Muscle, и если вам повезет, вы сможете забрать самую красивую девушку на острове!
★ Создайте свой характер бодибилдинга и идите в спортзал!
★ Настройте свой персонаж! Вы можете выбрать волосы, волосы на лице, шляпы, брюки, обувь и солнцезащитные очки.
★ Попробуйте более 10 различных режима тренировок (тренажерный зал и уличные тренировки) и мини -игры, такие как бокс и армия.
★ Реалистичная анимация для каждого упражнения.
★ Найдите каждого бодибилдера на острове!
★ Возьмите самую горячую девушку!
Откройте для себя все, что может предложить пляж Iron Muscle!
Вы можете попробовать наши веса, шарики, беговую дорожку и множество упражнений по бодибилдингу с увеличением веса и насладиться весельем тренировки в тренажерном зале. Так что попробуйте эти упражнения на сильные тренировки или фитнес -упражнения и быстро получите. Но не забывайте медитировать для полной тренировки.
Работайте с пальцами и попробуйте все мини -аркадные игры, чтобы стать более крупными, сильнее, сильнее!
Вы бы хотели получить быстрее? Зайдите в магазин питания и выберите из наших добавок, таких как белок, витамин, жир или креатин!
Если ваш персонаж использует эти добавки, мышцы растут быстрее или медленно устали, поэтому не думайте о питаниях, просто используйте их!
ABS - очень важная мышечная группа! Тренируйте брюшную полость в подходящих ковриках на пляжном спортзале!
Чтобы достичь идеального тела, вы должны сделать следующие экземпляры - сочетает в себе физическую форму бодибилдинга и тренировки PowerLifting:
(Каждая тренировка, постройте другие мышцы)
• Сундук: жим лежа - чтобы выглядеть как супергерой
• Бицепс: гантель альтернативный бицепс бицепса - чтобы получить наибольшую руку на пляже
• Плечи: сидячие боковые боковые повышения - гарантированно поможет вам построить массивную верхнюю часть тела
• Triceps Press - подковообразные трицепсы, которые появляются
• Брюшная полость - достичь шести упаковок ABS
• Пресс теленка - увеличение массы теленка
• Приседание - никогда не пропускайте день ног
• Кардио -обучение - оставайтесь в удивлении!
И уличная тренировка
• Отжимания - один из самых основных, но эффективных движений для силы и кондиционирования
• подтягивания - постройте большую спину
Если вы устали, вам нужна энергия для бодибилдинга. Ешьте что -нибудь, или отдыхайте несколько часов, чтобы пополнить свою энергию и продолжать работать в соответствии с подходящими, потому что тренировка никогда не остановится.
Познакомьтесь с жителями островов, чтобы настроить вашу внешность.
Настраивать:
• Обувь: Потому что вы не можете тренировать ноги без обуви!
• Брюки: серфер, старый или новый стиль? Вы можете выбрать, что вы хотите
• Шляпы: простые или отсталые бейсболки и шляпы, чтобы хорошо выглядеть
• Солнцезащитные очки: если вам нужно что -то скрыть, просто носите солнцезащитные очки
• Парикмахер: вы можете выбрать 8 причесок
• Парикмахер: выберите из 5 причесок для лица
- Вы можете использовать добавки для роста быстрее. Как белок, жирный сжигатель, креатин и другие вещи для использования больших весов, более быстрого выращивания, а также для хороших упражнений и тренингов по фитнесу
- Поверните колесо удачи, чтобы получать дополнительные деньги каждый день!
- Найдите все скрытые пляжные мячи на острове!
Если у вас есть какие -либо проблемы, пожалуйста, напишите по почте!
Похожие рекомендации
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025
